実は昨年の9月末からパーソナルトレーニングに通い、ダイエットを開始しました。 めっちゃ太っているってわけではないのですが、年齢を重ねるにつれて徐々に体重が増え続け、なかなか落ちず、洋服もきつくなってきてしまい。体脂肪率も30％超えで、まさに隠…